Después de una semana doblando las sesiones de espining, este sábado hicimos la salida tal y como habiamos quedado, así que Rafa y yo, cogimos el coche hasta Guardiola de Berguedà y allí empezamos la ruta para subir la Creueta, 21 kms. de puerto que en algunos tramos se me hicieron un poco pesados pero que subi bastante tranquilo y bien. Luego hasta el alto de La Collada de Toses, bajada a Ribes de Freser y dirección Campdevànol dónde tomamos la carretera hasta Gombrén para subir la Merolla. Este puerto al igual que hace un mes y medio cuándo lo subi por el otro lado, también es muy suave, incluso el último repecho lo hice con el plato grande para acabar de hacer una pequeña serie.
Así pués, alta montaña para el fin de la preparación de la Quebrantahuesos 2009. Esta semana me dedicaré a no forzar y a ir preparando todo para el gran día.
molt be Vicens , m'han dit que estas fort fort , ara amb la calma cap a sabiñanigo !!! segur que t'anirà bé , nomès es una marxa !!! ens veiem nanu!!!
ResponderEliminarUna cosita Vicenç, no dejes q te acompañe el Jaume, ya hablé con el el domingo, le dije: tú no vengas a acompañar al Vicenç porq lo fundes... ya-ya me dijo. Es tu primera Quebranta así q tómatelo de menos a mas, guarda para el Marieblanque, come bajando y disfruta el Portalet. Estas-estás para pasártelo bien. Si puedo verte por el camino intentaría ir contigo pues creo q vamos muy parecidos pero tienes q hacer tu marcha, no estas obligado a nada mas q a DISFRUTAR!!!!
ResponderEliminarVicenç tú lo has dicho, acabar, acabar tu primera QH es GENIAL!!! MUY BIEN. A ver este sábado si hacemos un almuerzo grupeta y contamos batallitas. UN ABRAZO.
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